2015-07-20 7/20 【体】69.6【朝】バナナ、パン 250【昼】うどん、天ぷら 600【夜】ラーメンミニ、寿司 700【計】1550 忙しすぎて、更新出来ていないけど、レコーディングダイエット続けています! 一日1500キロカロリーを目標にしています。